electragabon.com – Kita sering mikir kalau mulut cuma ngaruh ke gigi dan gusi aja. Padahal, kondisi mulut bisa kasih banyak petunjuk soal kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mulut itu ibarat jendela tubuh—dari sana, dokter bisa “intip” masalah yang tersembunyi di dalam.
Beberapa penyakit seperti diabetes, anemia, bahkan gangguan pencernaan, bisa nunjukin gejalanya lewat kondisi mulut. Makanya, jangan remehkan hal-hal kecil kayak sariawan terus-menerus atau lidah yang berubah warna. Nah, ini dia 5 tanda yang bisa muncul dari mulut dan sebaiknya kamu perhatikan.
1. Bau Mulut yang Gak Hilang-Hilang
Kalau kamu udah sikat gigi, kumur, bahkan makan permen mint tapi bau mulut tetap bertahan, bisa jadi itu tanda dari masalah lain. Bau mulut yang menetap bisa jadi sinyal adanya gangguan pencernaan, infeksi sinus, atau bahkan penyakit ginjal.
Penyakit seperti diabetes juga bisa menyebabkan napas berbau manis atau buah karena tingginya kadar keton. Kalau bau mulut gak wajar dan gak kunjung hilang, mending langsung cek ke dokter, bukan cuma ganti pasta gigi.
2. Gusi Sering Berdarah
Gusi berdarah saat sikat gigi bukan hal yang bisa diabaikan. Memang kadang penyebabnya karena sikat terlalu keras, tapi kalau gusi sering berdarah padahal kamu sikat pelan dan pakai sikat lembut, bisa jadi itu tanda gangguan lain.
Kondisi ini bisa berkaitan dengan penyakit gusi (gingivitis), kekurangan vitamin C, atau bahkan diabetes. Gusi yang meradang dan berdarah juga bisa jadi tanda kalau sistem kekebalan tubuh lagi gak stabil.
3. Lidah Berwarna Putih atau Terlalu Merah
Lidah yang sehat biasanya berwarna merah muda dan lembap. Kalau tiba-tiba lidah berubah warna jadi putih tebal, bisa jadi itu tanda infeksi jamur (kandidiasis), terutama kalau kamu sering konsumsi antibiotik atau punya daya tahan tubuh rendah.
Sebaliknya, lidah yang terlalu merah bisa menunjukkan kekurangan vitamin B12 atau asam folat. Perubahan warna lidah sebaiknya gak dianggap sepele, apalagi kalau disertai rasa sakit atau kesulitan makan.
4. Luka atau Sariawan yang Tak Kunjung Sembuh
Sariawan biasanya sembuh dalam waktu 7–10 hari. Tapi kalau kamu punya luka di mulut yang gak kunjung sembuh selama lebih dari dua minggu, perlu waspada. Apalagi kalau bentuknya gak biasa, berdarah, atau makin membesar.
Luka semacam ini bisa jadi gejala awal kanker mulut atau infeksi serius. Langsung periksa ke dokter gigi atau dokter umum kalau kamu nemuin kondisi kayak gini. Lebih cepat diketahui, lebih baik penanganannya.
5. Gigi Menguning atau Email Terkikis
Kalau kamu merasa gigi makin sensitif dan warnanya makin kuning meski rajin sikat gigi, bisa jadi ada masalah di sistem pencernaan. Asam lambung yang naik (GERD) bisa mengikis lapisan email gigi secara perlahan tanpa disadari.
Selain itu, gangguan pola makan seperti bulimia juga bisa terlihat dari kondisi gigi, karena muntah berulang bikin asam lambung mengenai gigi secara langsung. Gigi yang rusak tanpa sebab jelas adalah alarm bahwa tubuh kamu lagi minta tolong.